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日々の多忙と降雪で週一の更新になってしまいました。
JUGEMテーマ:日記・一般

この1週間も

早朝から

深夜までの

勤務。

 

おまけに

毎日の降雪で

帰宅後の

除雪。

 

まさに

過酷な1週間

でした。

 

今の生活では

毎日のブログ更新は

無理。

 

でも

週末だけでも

頑張って

更新します。

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| 坂井 利浩 | 生活 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
今日は成人式。成人を迎える半数以上は自称『草食系男子』だとか。
JUGEMテーマ:日記・一般

 

今日は成人の日。

新成人を対象に

アンケート調査をした所、

 

5割以上の男性は

恋愛に消極的な

『草食系男子』。

 

そして

恋愛に積極的な

『肉食系女子』は

1割強のようですよ。
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| 坂井 利浩 | ニュース | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
運動公園のみ(一般道路なし)の雪中22kmランニング。呼吸器が心配。
JUGEMテーマ:日記・一般

 

冬の期間中は、

自宅を発着点と

しているため

運動公園までの

片道3.5km

一般道路を

走らざろう得ませんが、

 

自動車が通る

一般道路の路面は

つるつる凹凸で、

走るには不向き。

 

転倒したり、

足首を痛めるので、

普通のペースで

走るには

危険なので

ついつい

ペースを

落としてしまいますが、

 

昨夜は、

運動公園近くの

ガソリンスタンドで

給油しなければ

いけなかったので、

 

運動公園まで

車で行けたので、

運動公園のみの

22kmランニング

でした。

 

車の通らない路面は

滑らず、フラット。

最高の路面コンディションでの

22kmは最高。

 

ついつい

いい気になりすぎで

ハイペースで走って

しまいました。

 

でも

冬の低温下でのハイペースは

呼吸器がただれる恐れがあるので

ほどほどにしないと

いけないのですが、

 

ラストスパートで

ただれたようです。

やばいかも・・・

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| 坂井 利浩 | マラソン | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
多忙多忙で明け暮れた1週間。止めようと思ったブログ。
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年始も

早朝から深夜まで

仕事に明け暮れた

この1週間。

 

ブログ更新が

ずっと気になっていました。

 

何度止めようかと

思ったことか・・

 

今のライフスタイルでは

以前のような

毎日の更新は無理。

 

週1回でも

がんばって更新します。

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| 坂井 利浩 | ひとりごと | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
今日は仕事始め。今年の暦はキツイです。
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正月ボケが残っている

今日ですが、

これから

出勤です。

 

1〜2日出勤すれば

また休みだと、

徐々に、

正月ボケも

解消されますが、

 

今年の仕事始めは、

月曜日。

 

まともに

5日出勤しないと、

休みが来ないので

キツイです。

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| 坂井 利浩 | 生活 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
昨夜は22:00からの21kmランニング、汗が氷の塊りになっていました。
JUGEMテーマ:日記・一般

1230日に

18kmランニングを行っているので

なか2日空いての

21kmランニングでした。

 

正月休みなので、

休息は十分。

 

連日のご馳走と、

十分な睡眠で、

体重も増えていたので、

汗の量は

いつもの倍。

 

昨夜は月夜で

さほど気温も低くはなく、

穏やかな気候でしたが、

それでもマイナスの気温。

 

2時間近く走ってかいた汗は、

すべて凍り

ウインドブレイカーの中は

大きな氷の塊りが出来、

とても重たい状態

になっていした。

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| 坂井 利浩 | マラソン | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
「元旦にお金を使ってはいけない」はもう死語になったの?
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私が子供の頃には、

「元旦にお金を使うと、

その年は

お金に恵まれない・・」

ような事を

親から言われていたので、

初詣意外、

お金は

使っていませんでしたが、

 

元旦初売りが、

最近はあまりに多いこと。

 

あの言われは

もう

死語となったのでしょうか?

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| 坂井 利浩 | ひとりごと | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
今月からブログ再開します。
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先月末から、

休んでしまった、

ブログ。

 

年末による

多忙と、

連日の雪かきで、

 

挫折仕掛かっていた、

ブログですが・・・

 

今月から

気持ち新たに

がんばって

更新します。

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| 坂井 利浩 | ひとりごと | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |