無料ブログ作成サービス JUGEM
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| スポンサードリンク | - | - | - | pookmark |
今月のブログ、皆勤賞達成!!私にとっては快挙です。
JUGEMテーマ:日記・一般

 

13のブログを毎日

更新している私。

 

全部更新させるには

1時間以上の

時間を費やしますが、

 

今の生活では、

毎日1時間以上の

時間を作るのは

至難の業。

 

そんな中

今月は比較的

平日の残業が

少なかったのも

幸いしてか、

 

皆勤賞を達成です。

でも

13のブログ全部は

やはり無理。

 

メンテナンス・サイトの障害が

それを阻止

してしまうのです。

私のホームページ(パソコン向け)もご覧下さい!!

私のホームページ(携帯向け)もご覧下さい!!

私のtwitterもご覧下さい!!









岡野あつこの夫婦問題相談所

るるぶmobile

500円でノートPC購入キャンペーン!(Windows7搭載)
| 坂井 利浩 | 生活 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
『SKE48』はAKB48の名古屋版なのですね。知りませんでした。
JUGEMテーマ:日記・一般
 

SKE48』って

AKB48と似たような

名前だと思ったら・・・・

 

名古屋・栄を拠点に

活動するアイドル集団で

AKB48

名古屋版として08年に

結成されたとか。

 

知ってましたか?

私は知りませんでした。
 関連記事

私のホームページ(パソコン向け)もご覧下さい!!

私のホームページ(携帯向け)もご覧下さい!!

私のtwitterもご覧下さい!!









岡野あつこの夫婦問題相談所

るるぶmobile

500円でノートPC購入キャンペーン!(Windows7搭載)
| 坂井 利浩 | ニュース | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ザクザク・ガリガリ・ツルツル路面での21kmランニング、辛かった!!
JUGEMテーマ:日記・一般

 

4月も間近なのに

最近は冬に逆戻り。

朝起きると

どっさりと積もった雪。

 

日中の日差しは

この時期ともなると

かなり強く、

積もった雪は

溶けるのですが、

 

日が暮れると

溶けかけた雪は

凍結。

 

そんな路面状況での

21kmランニング。

 

少しの距離で

ザクザク・ガリガリ・ツルツルが

めまぐるしく変化する

路面状況。

それに機敏に対応する

私の足。

 

正直、気疲れしました。


私のホームページ(パソコン向け)もご覧下さい!!

私のホームページ(携帯向け)もご覧下さい!!

私のtwitterもご覧下さい!!









岡野あつこの夫婦問題相談所

るるぶmobile

500円でノートPC購入キャンペーン!(Windows7搭載)
| 坂井 利浩 | マラソン | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
芸能人の交通事故が相次いでいるのはなぜ?
JUGEMテーマ:日記・一般

 

最近は

芸能人の交通事故が

昔に比べて

多くなったそうです。

 

理由は

自由度にあるみたい。

↓↓↓

関連記事

私のホームページ(パソコン向け)もご覧下さい!!

私のホームページ(携帯向け)もご覧下さい!!

私のtwitterもご覧下さい!!









岡野あつこの夫婦問題相談所

るるぶmobile

500円でノートPC購入キャンペーン!(Windows7搭載)
| 坂井 利浩 | ニュース | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
4月は間近だというのに雪雪雪!!何なんですか?今年は!!
JUGEMテーマ:日記・一般

 

今朝、起床してみると

どっさり積もった雪。

 

3月のこの時期、

例年だと

雪解けが進み

自転車に乗れる

時期なのですが、

 

今年はそれどころか

雪雪雪で

日々、積もる一方。

 

それに合わせて

溜まる

ストレス。

 

来ない春。

常に暗いトンネルに

入っている

私の心境を

風刺している様です。

 

今日もこれから

休日出勤。

頑張ってきます。

私のホームページ(パソコン向け)もご覧下さい!!

私のホームページ(携帯向け)もご覧下さい!!

私のtwitterもご覧下さい!!

















| 坂井 利浩 | 生活 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
NHKお昼のニュース登坂淳一アナウンサーが・・・素敵です。札幌放送局のHPをご覧下さい!!

白髪がめっきり増えた

イケメンアナウンサー

登坂淳一さん。

 

4月から札幌へ転勤。

笑顔がさわやかな

彼の顔をご覧下さい!!

 

でも私生活は

謎だらけ?

とか・・・・・。

NHK札幌放送局HP
関連記事
 
私のホームページ(パソコン向け)もご覧下さい!!

私のホームページ(携帯向け)もご覧下さい!!

私のtwitterもご覧下さい!!

















| 坂井 利浩 | ニュース | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
昨夜は22:30からの11kmランニング。ザクザク・バリバリ・ツルツル路面で疲労困憊。
JUGEMテーマ:日記・一般

22日の大雪と

日中は溶けて

夜は凍るので、

路面の状態は

最悪!!

 

時間が無く

22:30から

ようやく

ランニング開始。

 

路面は

ザクザク・バリバリ・ツルツル。

21日のフットネスで走った

筋肉痛が

辛さを倍増。

 

就寝は午前様。

今朝はいつもの

4:30起床。

 

正直、辛いです!!


  私のホームページ(パソコン向け)もご覧下さい!!

私のホームページ(携帯向け)もご覧下さい!!

私のtwitterもご覧下さい!!

















| 坂井 利浩 | マラソン | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
小樽運河食堂の食べ放題はおすすめ!!
JUGEMテーマ:日記・一般


321日(日)の夕食は

小樽運河食堂の

食べ放題を食べました。

 

名前の通り

小樽運河沿いにあり、

石造りの倉庫を

改造した建物です。

 

カニ・海鮮・ジンギスカン

など

北海道の食材を満喫でき

しかも90分食べ放題。

 

下記『小樽運河食堂』を

ご覧下さい。↓↓↓


  小樽運河食堂

私のホームページ(パソコン向け)もご覧下さい!!

私のホームページ(携帯向け)もご覧下さい!!

私のtwitterもご覧下さい!!

















| 坂井 利浩 | 旅行 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
宿泊者はフィットネスクラブの利用が無料だった小樽朝里クラッセホテルは最高!!
JUGEMテーマ:日記・一般

 

2122日と宿泊した

小樽朝里川温泉の

小樽朝里クラッセホテル。

 

宿泊者はフットネスクラブの

利用が無料。

 

一汗かいてからの

温泉は最高!!

 

1時間半ランニングして

温泉に入り

筋肉をクールダウン。

 

ランニング好きの

私にとっては

最高の温泉でした。

 

下記『小樽朝里クラッセホテル』を

ご覧下さい。↓↓↓

小樽朝里クラッセホテル
 

私のホームページ(パソコン向け)もご覧下さい!!

私のホームページ(携帯向け)もご覧下さい!!

私のtwitterもご覧下さい!!

















| 坂井 利浩 | 旅行 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
1泊2日の旅行で今日のブログ更新危うし!!
JUGEMテーマ:日記・一般
 

今朝は宿泊していて

ブログ更新できず。

 

帰宅後は時間が無くて

ようやく時間が出来たけど、

今日が終わってしまう。

 

皆勤で更新している今月。

内容の無いブログですが、

どうにか更新が

間に合いそうです。

私のホームページ(パソコン向け)もご覧下さい!!

私のホームページ(携帯向け)もご覧下さい!!

私のtwitterもご覧下さい!!

















| 坂井 利浩 | ひとりごと | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |