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今日で2012年の折り返し。半年前を振り返ると・・・・
JUGEMテーマ:日記・一般

 

今日で6月も終了。

2012年も折り返しになりますね。

 

私にとって、この半年は激動。

特に、仕事が変わったとか・・・・

私生活が変わったとか・・・・・・・

 

表面上は何ら変わってはいませんが、

私の心の中は・・・・・激動でした。

 

半年前はあんなに幸せだったのに・・・

 

この半年は

辛かったし、今でも辛い。

でも、その辛さが、

自分を成長させてくれているような気がします。

 

「辛さ」は成長させてくれますね。















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インターネットから自社ブランド製品を販売する地元企業。応援したいけど・・・・
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インターネットから自社ブランド製品を販売する地元企業。

昨日、仕事上でそのオーナーさんにお会いした。

 

ホームページ・ブログ・ツイッター・フェイスブック・・・・

あらゆるインターネットの手段を使って

自社製品をPR、ネット販売をしている。

 

個人的な趣味で

多くのブログ・SNSを毎日更新している私。

 

その企業さんが使用している

ブログ・SNSは全て自分はカバーしている。

インターネット上で応援することは可能だ。

 

「応援してあげたい!!」と思うけど・・・・

 

このブログ・SNSはあくまで趣味の領域。

仕事上でお付き合いのある方には

誰にも知られていない。

 

あまりにくだらない事を書き過ぎていて、

仕事上でお付き合いのある人に知られてしまうと

あまりに赤っ恥。

 

申し訳ないけど、

馬鹿丸出しのこんなブログ・SNSじゃ

恥ずかしくって・・・・

 















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連日の30℃。食欲不振→便秘が始まりました。
 

先週まで、

肌寒い日が続いていたのですが、

 

今週に入ってから

連日のように30℃の気温が続き

すっかり夏バテモードに入った私。

 

食欲不振→便秘になりつつあり、

自力で便が出なくなっています。

 

今日は木曜日。

週末まであと2日もある。もう辛い!!

今週は週末がとても待ち遠しいです。

















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コンビニ店員同士が恋愛関係に発展しやすい理由2つ(アメーバニュースさまより)
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コンビニ店員同士は、恋愛関係に発展しやすいようです。

 

なぜなのでしょうね。

理由はとりあえず2つ。(後日残り2)

↓↓↓↓↓

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「増税法案」今日、採決されますね。
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「増税法案」今日、採決されますね。

 

今日は「増税法案」の採決日。

民主党は分裂しちゃうのかな?

どうなるのだろう。

















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サウナ&水風呂で回復力max、11kmランニング。
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2日連続でマラソンの話題で申し訳御座いません。

 

23日は22km走った後、

サウナ&水風呂に入った。

 

普段はシャワーばかりの私。

たまに風呂居に入ると

かなりの回復力があるが、

 

サウナ&水風呂はかなりの回復力。

体力が落ちて22kmを完走し、

かなりのダメージを受けている私の身体を

maxに回復させてくれた。

 

24()は朝から元気maxだった。

でもエネルギーの溜めは足しかに少なかった。

 

24()16:00、気温24℃。曇り時々小雨。

身体はかなり軽かった。

足しかに長く走るエネルギーの少なさは感じた。

でも身体は軽い。

 

容易に走れた11km

ラスト2kmからスパートが掛けれた。

2日連続走れるなんて・・・信じられなかった。

 

サウナ&水風呂はかなりの回復力がありますね。 















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再起を掛け、雨の中の22kmランニング。やはり辛い!!
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多忙から体力は落ち、

すっかり痩せてしまった私の身体。

 

この1週間も週中で走ることは出来ず、

1週間ぶりのランニングとなる。

先週末は15kmまでだった。

 

今週末は充分に時間がある。

天気は曇りだが、

空は真っ黒な雲で埋め尽くされている。

気温18℃。25kmに挑戦する自信は無く、

22kmをイメージしてスタート。

 

走り込みが少ないと前半は楽。

痩せた分、軽くて変な感じ。

でも筋肉が無い分、力強さは全く無い。

 

11kmの折り返しに来た。

まだ雨は降っていない。

あと1.5km先まで行って

25kmも可能なような気がした。

 

迷った。

でも大事を取ってここで折り返す。

 

帰路は向かい風だ。

肌寒く感じる。

そんな時、14km地点で雨。

 

雨と冷たい風は体力の消耗を激しくさせた。

腰と左足が病み始めた。

16km地点でリタイアかと思えたが、

進行方向の空は明るい。

 

その希望の光に向かってひたすら走り続けた。

 

20km地点で雨は上がった。

少し楽になったが、足腰は悲鳴を上げていた。

ラスト1kmのスパートは無理だった。辛かった。

それでも我慢は出来、走れた。

11kmで折り返した選択は正解だった。

 

今回の完走で自信は付いてきた。

来週は25kmに挑戦。完全復帰を目指す。

 















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とりあえず
 スマートフォン画面の手あか  気になりませんか?





皆さんは、スマートフォンの画面の手あか?と 言うか 手の脂?  気になりませんか?



私は結構  神経質な方なので、

毎朝、ガラスクリーナーで拭いています。



元々、脂性な私。

拭かないで使い続けると、脂で画面が見えなくなってしまうのです。



良く他の人スマートフォンを拝見すると、

皆さんかなり汚れる方が多いですね?

男女を問わず。



携帯電話は、耳の当たる辺りが最高に汚ますし・・・。



いずれにしても、小まめに拭きとるは、見た目も、衛生面からも、良いと いう言う事なのでしょうね。



そうは言っても、正直、めんどくさい!!





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(infoseek)

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今日は「夏至」ですね。
 

今日621日は「夏至」ですね。

1年間で1番 日が長く、最高に良い日。

 

とは言っても・・・・・・・

 

 

天気は悪いし、寒いし・・・・・

今年は残念な「夏至」の日です。















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