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2021.09.24 Friday
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雪が融け 冬靴(スノトレ)→夏靴(ランニングシューズ)へ、再起を掛けて22kmランニング。
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2014.03.31 Monday 05:47JUGEMテーマ:日記・一般
運動公園の道路の雪は全て無くなった。
先週は左ひざに激痛が走り50mでリタイア。
1週間経過しても痛みは取れなかった。
痛くて今週も走る気がしない。
幸い雪が無くなった事により
夏用の軽いランニングシューズが履ける喜びが
走る気力を奮い立たせた。
気温2℃曇り、走り始めからひざは病んでいた。
しかし、夏用の靴は軽く走り易い。
運動公園8周 22kmを目標としていた。
痛くて1周で止めようかと思うが、
2周3周と周を重ねるごとに
痛みは緩和されて行く。
でも、カーブ、段差では激痛が走る。
ひたすら堪えた。
ここで挫折したら、今後の自信喪失に繋がる。
自信に繋げるためにも、
何としても22kmは貫き通したかった。
7周目が1番辛かった。
気を緩めると平坦直線でも病む。
ひたすら8周完走をイメージする。
8周目は無我夢中で
痛みは感じなくなっていた。
結局、8周 22kmを完走。
今後の自信に繋がった。
来週までには完治する事を願う。
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2014年03月30日のつぶやき
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2014.03.31 Monday 03:0108:50ガラケーを入れ替えて10日が経ちました。宅配便からの間違い電話が多くて困ります。 http://t.co/fOh5x6a3Lu #r_blog08:54ガラケーを入れ替えて10日が経ちました。宅配便からの間違い電話が多くて困ります。 http://t.co/0q19u4Qotc08:55ブログを更新しました。 『ガラケーを入れ替えて10日が経ちました。宅配便からの間違い電話が多くて困ります。』 http://t.co/M2pa9pgsdx08:57生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記 : ガラケーを入れ替えて10日が経ちました。宅配便からの間違い電話が多くて困ります。 http://t.co/g6ajPDPLOy08:57ガラケーを入れ替えて10日が経ちました。宅配便からの間違い電話が多くて困ります。:http://t.co/jfJXhv4N6x #yaplog09:00生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記: ガラケーを入れ替えて10日が経ちました。宅配便からの間違い電話が多くて困ります。 http://t.co/fzXVmz2iDg09:11ガラケーを入れ替えて10日が経ちました。宅配便からの間違い電話が多くて困ります。 http://t.co/zNjCBHrc4n12:02ガラケーを入れ替えて10日が経ちました。宅配便からの間違い電話が多くて困ります。 http://t.co/d9ptTd8KzF #jugem_blog12:07mixi日記を書きました! #mixi_diary http://t.co/PqEtxHikZf
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ガラケーを入れ替えて10日が経ちました。宅配便からの間違い電話が多くて困ります。
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2014.03.30 Sunday 12:02
3月20日に会社支給の
ガラケーが入れ替わりました。
今回は経費節減から
社員同士の通話は無料。
ガラケーの機種も
必要最小限度の機能しか付いていなく
中折れ式でたたんでいる時
着信時のLEDランプ点滅機能も無い。
トイレ・風呂など携帯電話から離れて戻った時の
パッと見の着信が、LEDランプ点滅機能無い為、
開くまで分からない。
その開く時は いつもハラハラどきどきだ。
昨日、一昨日と連続して
離れていた時に限って着信があった。
「やばい!!誰なんだ?」と思いきや
2日間とも
某宅配業者ドライバーさんからの間違い電話で
それぞれ違うドライバーさん。
ガラケーの携帯番号は、入れ替え前と同じ番号。
入れ替え前にこんな事は無かったのですが・・・
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2014年03月29日のつぶやき
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2014.03.30 Sunday 03:0107:17日差しだけでは雪融けの格差は広がるばかり 〜昨夜は恵みの雨でした〜 http://t.co/BNnR2Y7OKN #r_blog07:20mixi日記を書きました! #mixi_diary http://t.co/xAMtCicFGL07:22日差しだけでは雪融けの格差は広がるばかり 〜昨夜は恵みの雨でした〜 http://t.co/hdhFFKfbEv07:24生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記 : 日差しだけでは雪融けの格差は広がるばかり 〜昨夜は恵みの雨でした〜 http://t.co/db3ARvMbuo07:24日差しだけでは雪融けの格差は広がるばかり 〜昨夜は恵みの雨でした〜:http://t.co/Rs2HufV5Ti #yaplog07:27生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記: 日差しだけでは雪融けの格差は広がるばかり 〜昨夜は恵みの雨でした〜 http://t.co/EzjUz7Suxq07:31日差しだけでは雪融けの格差は広がるばかり 〜昨夜は恵みの雨でした〜 http://t.co/J9f2Drm3Oe07:32日差しだけでは雪融けの格差は広がるばかり 〜昨夜は恵みの雨でした〜 http://t.co/iZiJlJQ5Sf #jugem_blog07:34ブログを更新しました。 『日差しだけでは雪融けの格差は広がるばかり 〜昨夜は恵みの雨でした〜』 http://t.co/eyg5g9rXvS
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日差しだけでは雪融けの格差は広がるばかり 〜昨夜は恵みの雨でした〜
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2014.03.29 Saturday 07:32JUGEMテーマ:日記・一般
晴れで10℃越えの日が連日続き
雪融けは進んでいるものの
日の当る場所と そうでない場所とでの
雪融け速度の格差は広がるばかり。
昨夜は、かなり強い雨が降り
いつも日の当らない場所での雪融けも
進みました。
まさに恵みの雨!!
雪融けばかりでなく、
ホコリで凄い道路も一掃。
晴れは確かに良いけど・・・・
この時期、雪融け、ホコリ一掃の為にも
もっともっと雨が降って欲しいです。
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2014年03月28日のつぶやき
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2014.03.29 Saturday 03:0105:50年度末の影響で辛い今週、今日を乗り切れば・・・日の出が早くなりました。 http://t.co/LRDpx6yDdg #r_blog05:53mixi日記を書きました! #mixi_diary http://t.co/UOoB0Oq8JT05:55生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記 : 年度末の影響で辛い今週、今日を乗り切れば・・・日の出が早くなりました。 http://t.co/3NK1r88y0805:55年度末の影響で辛い今週、今日を乗り切れば・・・日の出が早くなりました。:http://t.co/Z5KBnMgLAq #yaplog05:58生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記: 年度末の影響で辛い今週、今日を乗り切れば・・・日の出が早くなりました。 http://t.co/Q01vjsrHaP06:01年度末の影響で辛い今週、今日を乗り切れば・・・日の出が早くなりました。 http://t.co/RZZDvxjkT906:01年度末の影響で辛い今週、今日を乗り切れば・・・日の出が早くなりました。 http://t.co/K6G3X8UpEZ #jugem_blog06:03年度末の影響で辛い今週、今日を乗り切れば・・・日の出が早くなりました。 http://t.co/nVfFxaVbn806:05ブログを更新しました。 『年度末の影響で辛い今週、今日を乗り切れば・・・日の出が早くなりました。』 http://t.co/AldFGZUoP013:08整形大国・韓国、死亡事故相次ぐ 「術前→術後」過剰広告を禁止 - MSN産経ニュース http://t.co/vDEb7bzz9r
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年度末の影響で辛い今週、今日を乗り切れば・・・日の出が早くなりました。
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2014.03.28 Friday 06:01JUGEMテーマ:日記・一般
年度末の影響で
今週は連日の遅い帰宅。
金曜日にもなると疲労困憊で
早朝5時起床は辛く
今も居眠りをしながら
ブログ更新をしている。
それでも
日の出が早くなりましたね。
5時はもう 明るい。
辛い起床を後押ししてくれて
起き易くなりなした。
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2014年03月27日のつぶやき
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2014.03.28 Friday 03:0105:51連日の10℃越えで1日10cmペースで雪融が進み「スプリング」を実感。 http://t.co/nQwDevgct2 #r_blog05:53mixi日記を書きました! #mixi_diary http://t.co/MzCRQymCUg05:55生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記 : 連日の10℃越えで1日10cmペースで雪融が進み「スプリング」を実感。 http://t.co/BIXxIXCFwL05:55連日の10℃越えで1日10cmペースで雪融が進み「スプリング」を実感。:http://t.co/4Ax9qdm1uq #yaplog05:58生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記: 連日の10℃越えで1日10cmペースで雪融が進み「スプリング」を実感。 http://t.co/O0stxpD1zc06:01連日の10℃越えで1日10cmペースで雪融が進み「スプリング」を実感。 http://t.co/mIcjmUAlS8 #jugem_blog06:03連日の10℃越えで1日10cmペースで雪融が進み「スプリング」を実感。 http://t.co/9vcPUL37Gt06:04連日の10℃越えで1日10cmペースで雪融が進み「スプリング」を実感。 http://t.co/Un8CVE6iqz06:06ブログを更新しました。 『連日の10℃越えで1日10cmペースで雪融が進み「スプリング」を実感。』 http://t.co/3k1NgSX6uZ14:03STAP細胞は存在するのか 試料ずさん管理・作製方法混乱…検証難航 - MSN産経ニュース http://t.co/V4zR97B0RW
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連日の10℃越えで1日10cmペースで雪融が進み「スプリング」を実感。
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2014.03.27 Thursday 06:01
一昨日(25日)から気温は急激上昇。
連日10℃越えが続き
一日10cmペースで雪融けは進み
景観は日々、急変。
春の語源、「スプリング」は
バネの意味合いが含まれていますが
この飛び跳ねるような季節の飛躍、
まさに「スプリング」を実感しています。
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2014年03月26日のつぶやき
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2014.03.27 Thursday 03:0105:47カリー軒(北海道札幌市豊平区)へ行って来ました。 http://t.co/3jTAZNHZQE #r_blog05:53mixi日記を書きました! #mixi_diary http://t.co/UKyR7Y4LRL05:55生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記 : カリー軒(北海道札幌市豊平区)へ行って来ました。 http://t.co/W6sX5yZhp105:55カリー軒(北海道札幌市豊平区)へ行って来ました。:http://t.co/ldCFgnUv3u #yaplog05:58生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記: カリー軒(北海道札幌市豊平区)へ行って来ました。 http://t.co/GuI8sIkf2906:02カリー軒(北海道札幌市豊平区)へ行って来ました。 http://t.co/vNFcbDMMU606:03カリー軒(北海道札幌市豊平区)へ行って来ました。 http://t.co/bkTAHHuvih #jugem_blog06:05カリー軒(北海道札幌市豊平区)へ行って来ました。 http://t.co/aw2YcD3bCG06:07ブログを更新しました。 『カリー軒(北海道札幌市豊平区)へ行って来ました。』 http://t.co/5cuzZs48j9
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