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2021.09.24 Friday
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気管は大荒れ、廃品回収で勢いに乗り12kmランニング、2日間で25km。
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2015.08.31 Monday 06:08JUGEMテーマ:日記・一般血の匂いを常に感じる呼吸 昨朝のブログに書いたように 朝9時からの 町内の廃品回収は無理して参加した。 回収の量は多く 終了後は大量の汗をかき 身体は目覚めていた。 14時半、 血の匂いの呼吸に変わりは無かったが 日曜日のこの時間になると 走らずにはいられない。 気が付くと河川敷に来ていた。 無理をしないことを心に誓い スタート 気温26℃ 晴れ 昨日13kmを走っていたので 出だしは軽いが、エネルギーの枯渇は感じていた。 呼吸が乱れないペースを常に維持させながら 走り続ける。 2日間で25kmを走ることを目標としていたので 12kmランニングが目標、 気楽だった。 ランニング中は血の匂いを感じない ラスト2kmまで来ると ついついラストスパートを掛けたくなるが ブレーキを掛ける。 快走だった。 精神的に追い詰められている自分 体調不良でそれに拍車が掛かりそうだったが 2日間で25kmが走れて満足。 精神的に安定した感があった。 今週もこれで頑張れそうだ。
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2015年08月30日のつぶやき
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2015.08.31 Monday 03:0107:19血の匂いがする呼吸、昨日のランニングは無謀だったのか?この後、町内の廃品回収です。 http://t.co/z48HsBkanH #r_blog07:22血の匂いがする呼吸、昨日のランニングは無謀だったのか?この後、町内の廃品回収です。 http://t.co/V203MDLJlY07:25血の匂いがする呼吸、昨日のランニングは無謀だったのか?この後、町内の廃品回収です。 #mixi_diary http://t.co/1BY2XPthzr07:28ブログを更新しました。 『血の匂いがする呼吸、昨日のランニングは無謀だったのか?この後、町内の廃品回収です。』 ⇒ http://t.co/K52rZWpmoo07:30生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記 : 記事タイトル血の匂いがする呼吸、昨日のランニングは無謀だったのか?この後、町内の廃品回収です。 http://t.co/sRVoWQEZkD07:30血の匂いがする呼吸、昨日のランニングは無謀だったのか?この後、町内の廃品回収です。:http://t.co/tHS30T0jDn #yaplog07:34生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記: 血の匂いがする呼吸、昨日のランニングは無謀だったのか?この後、町内の廃品回収です。 http://t.co/Fe8p8v7gZH07:35血の匂いがする呼吸、昨日のランニングは無謀だったのか?この後、町内の廃品回収です。 http://t.co/0Kwt7sGT6J07:39血の匂いがする呼吸、昨日のランニングは無謀だったのか?この後、町内の廃品回収です。 http://t.co/Zrh3jfhFlv07:39血の匂いがする呼吸、昨日のランニングは無謀だったのか?この後、町内の廃品回収です。 http://t.co/TtSzMVtLyc #jugem_blog
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血の匂いがする呼吸、昨日のランニングは無謀だったのか?この後、町内の廃品回収です。
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2015.08.30 Sunday 07:39先週からの風邪は 一向に良くならず 咳が出て、気管は荒れていた。 それなのに 昨日の夕方、 穏やかな好天に誘われて 森林浴が楽しめるサイクリングロードで 13kmランニングを楽しんでしまう。 呼吸器に負担をかけないよう 激しい走りは避けたものの やはり 今、 普通に呼吸していても 血の匂いがする。 それに咳込みやすい。 やはり無謀だったのか? 今日は朝9時から町内の廃品回収がある。 体調不良で参加したくないが 高齢者ばかりに回収をさせては 見るに忍びない。 夕方には自主出勤をしないと、 明朝は過酷な勤務が待っている。 辛い一日になりそうです。
このブログを含め、同内容で以下を同時配信しています。
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Toshihiro Sakai
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2015年08月29日のつぶやき
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2015.08.30 Sunday 03:0107:43連日の体調不良で気分はネガティブ、幸い今週末は二連休。近づく「うつ病」 http://t.co/vIjgZ3YrSQ #r_blog07:48連日の体調不良で気分はネガティブ、幸い今週末は二連休。近づく「うつ病」 http://t.co/ULgAUracDr07:51連日の体調不良で気分はネガティブ、幸い今週末は二連休。近づく「うつ病」 #mixi_diary http://t.co/xGuW6ALBLs07:54ブログを更新しました。 『連日の体調不良で気分はネガティブ、幸い今週末は二連休。近づく「うつ病」』 ⇒ http://t.co/pH74Qmq8N107:56連日の体調不良で気分はネガティブ、幸い今週末は二連休。近づく「うつ病」 http://t.co/7JOvOiZEK208:00生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記 : 記事タイトル連日の体調不良で気分はネガティブ、幸い今週末は二連休。近づく「うつ病」 http://t.co/bwjYc8Oz7c08:00連日の体調不良で気分はネガティブ、幸い今週末は二連休。近づく「うつ病」:http://t.co/cPVmS7NhHC #yaplog08:05生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記: 連日の体調不良で気分はネガティブ、幸い今週末は二連休。近づく「うつ病」 http://t.co/c1EWm15QQw08:10連日の体調不良で気分はネガティブ、幸い今週末は二連休。近づく「うつ病」 http://t.co/PwaKmZxKVx08:10連日の体調不良で気分はネガティブ、幸い今週末は二連休。近づく「うつ病」 http://t.co/NbNMPwnW7Z #jugem_blog
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連日の体調不良で気分はネガティブ、幸い今週末は二連休。近づく「うつ病」
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2015.08.29 Saturday 08:10JUGEMテーマ:日記・一般今週末は二連休。 今週は、風邪をひいてしまい 辛い日々が続いた。 早く身体を休めたくて この休みを待ちに待っていた。 熱はないけど 咳込んで 管が荒れている。 休みに入ると 気の緩みからか 今日は変な声になっている。 お盆前から ブログに書こうと思っていたが、 仕事上で取引のある企業の担当者二人が 「うつ病」になり、一人は2ヶ月間休んでいる。 ストレスの多い業務内容。 自分も うつになっても おかしくないのかもしれない。 こんな体調不良が続くと 気分はネガティブになり 「うつ病」が近づいてくる。 でも ブログを書いていると とても癒される。 「 あすは我が身 」にならぬよう 気分転換となる ブログとランニングは いつまでも続けて行きたい。
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2015年08月28日のつぶやき
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2015.08.29 Saturday 03:0105:57今朝も 寝坊です!!恐縮ですが、更新だけはさせてください。 http://t.co/i6rJZbdP5506:00ブログを更新しました。 『今朝も 寝坊です!!恐縮ですが、更新だけはさせてください。』 ⇒ http://t.co/RQBZgkYGbK06:01生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記 : 記事タイトル今朝も 寝坊です!!恐縮ですが、更新だけはさせてください。 http://t.co/34oOQYJSRw06:01今朝も 寝坊です!!恐縮ですが、更新だけはさせてください。:http://t.co/aHRkQoNC8T #yaplog06:04生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記: 今朝も 寝坊です!!恐縮ですが、更新だけはさせてください。 http://t.co/CEwVOF9Boi06:05今朝も 寝坊です!!恐縮ですが、更新だけはさせてください。 http://t.co/LqCxTOyoLR06:08今朝も 寝坊です!!恐縮ですが、更新だけはさせてください。 http://t.co/qkb2jzJaXs #jugem_blog06:09今朝も 寝坊です!!恐縮ですが、更新だけはさせてください。 http://t.co/f7LWU5PV0Z
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今朝も 寝坊です!!恐縮ですが、更新だけはさせてください。
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2015.08.28 Friday 06:08JUGEMテーマ:日記・一般昨日も 風邪をひいて辛い一日でしたが 業務の都合上、遅い帰宅。 風邪薬を飲み続けているので 今朝は案の定、寝坊!! 昨日も、今日も寝坊寝坊で 内容のないブログばかり。 皆様にご迷惑をお掛けしてばかりですが、 更新だけはさせてください。 誠に申し訳ございません。
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2015年08月27日のつぶやき
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2015.08.28 Friday 03:0105:52風邪は悪化、今朝は痛恨の寝坊です!! http://t.co/iMh817r5hl05:55ブログを更新しました。 『風邪は悪化、今朝は痛恨の寝坊です!!』 ⇒ http://t.co/JFYRXCQNAy05:57生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記 : 記事タイトル風邪は悪化、今朝は痛恨の寝坊です!! http://t.co/3RGtSw4LzA05:57風邪は悪化、今朝は痛恨の寝坊です!!:http://t.co/JVA6A9jFyc #yaplog06:00生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記: 風邪は悪化、今朝は痛恨の寝坊です!! http://t.co/3hinHd6kpj06:01風邪は悪化、今朝は痛恨の寝坊です!! http://t.co/djYL8yeN9E06:05風邪は悪化、今朝は痛恨の寝坊です!! http://t.co/yw6bn9RCbs06:05風邪は悪化、今朝は痛恨の寝坊です!! http://t.co/u6X774YJ6p #jugem_blog
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風邪は悪化、今朝は痛恨の寝坊です!!
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2015.08.27 Thursday 06:05JUGEMテーマ:日記・一般風邪は悪化しました。 辛くて 今朝は痛恨の 寝坊です!! 今週一週間、 普通の声が出ることを 願うばかりです。 ゆっくり休みたいけど そこは サラリーマン そう簡単には休めません。 頑張るしかないですね。 内容のないブログで 誠に恐縮です。
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2015年08月26日のつぶやき
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2015.08.27 Thursday 03:0105:52風邪をひいた原因の一因として、Windows10の「このPCを初期状態に戻す」に有り。 http://t.co/KpwIjljAxN #r_blog05:54風邪をひいた原因の一因として、Windows10の「このPCを初期状態に戻す」に有り。 http://t.co/Nb4QDQxoBs05:58ブログを更新しました。 『風邪をひいた原因の一因として、Windows10の「このPCを初期状態に戻す」に有り。』 ⇒ http://t.co/WenIijtYjq06:00生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記 : 記事タイトル風邪をひいた原因の一因として、Windows10の「このPCを初期状態に戻す」に有り。 http://t.co/A0H7TfCx3C06:00風邪をひいた原因の一因として、Windows10の「このPCを初期状態に戻す」に有り。:http://t.co/q2GXSrnF95 #yaplog06:03生き抜いてやる!根性で!中年親父の生活奮闘記: 風邪をひいた原因の一因として、Windows10の「このPCを初期状態に戻す」に有り。 http://t.co/cuoYsr65SZ06:03風邪をひいた原因の一因として、Windows10の「このPCを初期状態に戻す」に有り。 http://t.co/8l8LCX09TB06:07風邪をひいた原因の一因として、Windows10の「このPCを初期状態に戻す」に有り。 http://t.co/r5LOMovGy906:07風邪をひいた原因の一因として、Windows10の「このPCを初期状態に戻す」に有り。 http://t.co/IkhIXrwG0b #jugem_blog
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